Haru

宮城県出身。

 

ヨガとの出会いは、社会人1年目の秋のこと。ストレス解消を目的に軽い気持ちで始めたはずが、根付いていた価値観や使命感から解放されたように視野が広がり、いつの間にか、様々なことに可能性を見出せる自分がそこにいました。自分のことは全て分かっているつもりでも、呼吸を深めていくうちにいつも『気づき』があります。

目まぐるしい日常の中、皆さんがヨガを通じてほんの少しでも心身を見つめるお時間が持てるよう、サポートさせていただけたら幸せです。

 

 

【資格や認定など】

日本ヨガインストラクター協会認定

 

担当

木曜19:30〜 やさしいヨガ