Shiho

 

自身の不調や身近な人の闘病をきっかけに、健康意識が高まり、趣味で続けてきたヨガやピラティス、漢方養生法を学び、日々実践を続け、現在はヨガ講師として活動しています。

健康への道のりは十人十色、身体の奥底に咲く微笑みを育てるように、日々の変化と実りを楽しんでいきましょう。生活にヨガという彩りを!お会いできる日を楽しみにお待ちしております。

 

 

■資格や認定など■

全米ヨガアライアンスRYT200修了

インド中央政府公認RISHIKESH YOGASHALA認定ハタヨガティーチャー

NPO法人ヒールジアース認定ピラティスインストラクター

 

■担当■

月曜19:30〜 リセットボディポールヨガ