『体質改善リカバリー講座《運動編》』
登戸・向ヶ丘遊園店にて
受講してくださった会員さまから
感想をいただいておりますので
ご紹介させていただきます😊

———
😌😌
2人とも，いつもより筋肉痛になりました。

普段のレッスンで
出来てないことにいっぱい気づきました。
特に脱力できなかったです。
歩きやすくなりましたが、
すぐ戻ってしまいました。

受講出来て良かったです。
ありがとうございました。

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〈運動編〉は
最初は座学、後半は動きです。
レッスンで行っている動きもありますが
立位の動きは初めてお披露目です。
マットの中にとどまらず
マットを片付けて歩く♪🏃‍♀️🏃🏻‍♂️
とっても歩きやすくなりますので、
日々のトレーニングにもオススメです✨
動きを忘れてしまったら
聞いてくださいね🤭
継続は力なり💪🏻
年末年始、ぜひお家で行ってみてください♪

次は12/26(金)
センター南店へ行きます！
お楽しみに！
『体質改善リカバリー講座《運動編》』
【センター南店】
12/26(金)11:30〜13:30
担当: YASU&CHIHARU

【料金】
1コマ消化+2,200円
又は4,400円
非会員さま5,500円

PHI PHI LOHAS