『 東洋医学講座 』
お越しいただきました皆さま
ありがとうございました😊😊

会員さまのお声をまた
こちらでご紹介させていただきます。

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😊
病院に行くほどではない未病の状態が
私の場合常で、治そうというより
いつもと同じだから大丈夫と言い聞かせて
日々を過ごしていましたが、
学びのお陰で体を労わる事を
大事にしていきたいと思いました。

お灸も合谷に使ってみたら
痛みがなくなり効き目を実感出来ました。
軽いストレッチと
吐く呼吸を長くを意識して
心地よい毎日にしたいと思います。
今回も気づきの多い講座を
ありがとうございました。

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😊
東洋医学講座、とても勉強になりました。
お灸をやるのは初めてでしたが、
リラックスも出来て良かったです。

自分が水滞タイプだということも分かり、
つい冷たい物を飲んでしまうのですが、
これからは温かい物を飲もうと思いました。

色々なツボも知ることが出来たので、
手足などマッサージしてみようと思いました。

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火を使うお灸は、
そのものの効果も然り
ゆっくりとした時の流れの中で
自分自身をみつめていく
癒しのひと時も
とても貴重だと感じています🕯️

いつもの生活の中に
そんなゆるやかな”気付き”の時間を
ひと時でも取り入れていただき
いつでも健やかな日々の中で
過ごしていけるといいなと思います😌

PHI PHI LOHAS