『マグバーム』こむら返りへのアプローチ

おはようございます🌞ピピロハスです🏝️

今回も『マグバーム』沢山のご注文ありがとうございました。次回ご予約は5月となりますので、また改めてお知らせいたします📢

『マグバーム』は顔や頭〜手足まで、どこでもお使いいただけます。

特にこむら返りにお悩みの方は、ふくらはぎに症状が出やすいのでマグバームを少量手に取り、手の温度で溶かしてふくらはぎ全体に塗りましょう。くるぶしから膝裏にかけて優しくさすると効果的です。硬いなと感じるところは、軽く抑えて踵を床に付けたまま、つま先updownしてみましょう。

リンパデトックスヨガや、リセットボディヨガのクラスにて、詳しい行い方をお伝えしてますので、ぜひ参考にしてみてくださいね☺️

CHIHARU

関連記事

  1. 立春の季節の養生法

  2. 【会員さま向け】マグバーム、数名さま分在庫あります♪

  3. ネティポットを使ってセルフケア